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玉门油田公安分局组织开展三季度心理健康团体辅导活动

发布日期:2020-09-14 06:12   来源:未知   阅读:

通过此次团辅活动,有效地释放了民辅警在日常生活和工作中带来的压力,愉悦了心情,缓解了负面情绪,增强了团队意识,积累了满满正能量。参训队员们纷纷表示:今后要以更加阳光的心态和饱满的热情,积极主动地投入到各项工作中去,为分局的美好明天增砖添瓦。

此次团体辅导活动由分局国家三级心理咨询师王潇颖同志组织。她结合公安民警高风险、高强度、高负荷的职业特殊性现状,在前期调研的基础上,结合分局民警辅警队伍现状,认真规划了“心有千千结”等团体心理辅导活动,以期配合舒缓的音乐、通过队员间互动达到自我减压、减负、管理、化解心理危机的效果。

活动中,参训队员不分年龄,忘记职务身份,个个兴致盎然、积极主动投入到团辅活动中。首先,心理咨询师介绍了本次团辅活动的名称为“心有千千结”,并向参训队员详细介绍了游戏的环节和规则,使参训队员认识到生活和工作中产生的个人烦恼和人际矛盾都是可以化解的,没有解不开的“死结”。其次,在心理咨询师和辅助人员的精心指导下,将参训队员分为两组,组成临时团队,通过随机走动形成复杂的大“结”,并在团队的共同努力下解开这个“结”,重新恢复团队原貌。最后,大家畅谈在活动中彼此建立团队信任,解开大“结”的体验,站成“同心圆”手拉手喊出“感谢团队,感谢战友,一起加油!”。通过团队间互动、沟通、合作释放了压力,获得了快乐。心理咨询师以游戏为载体,以感悟为目的,落脚于舒缓民辅警压力,生动灵活的授课方式和轻松活跃的现场气氛,营造了健康向上、和谐融洽的警营氛围,赢得了参训队员的一致好评。

为进一步深化全警实战大练兵工作,将暖警爱警落到实处,见到实效,有效缓解全警工作压力,放松身心压力,不断增强队伍的凝聚力和向心力。8月26日上午,分局组织40余人开展了以“打开心结,快乐工作”为主题的心理健康团体辅导活动。

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